Ana Hata

I walk in Peace

Posted on Jun 22, 2017

Im Moment warte ich darauf, dass die Pressung der CD beginnen kann. Ich geniesse die Zeit mit meiner Familie, den Sommerbeginn und freue mich, dass ich heute Abend nach den Yogakursen in eine lange Sommerpause gehe.
Spannend ist für mich aktuell die Frage wie mein Weg nach der Veröffentlichung der CD weitergeht. Ich habe viele Ideen und Visionen und werde sie mit Sicherheit nicht alle in die Welt bringen können. Yoga, Frauen, Achtsamkeit, Musik, Kunst. Ich sehe so viele Möglichkeiten, diese Erde zu einem heileren und schöneren Ort zu machen. Was mir hilft angesichts dieser Fülle an Möglichkeiten gelassen zu bleiben ist die Meditation. Im Hier und Jetzt ankommen, den Geist ruhig werden lassen und spüren: Frieden ist jeder Schritt. 

Passend dazu bin ich heute mit diesem Lied im Ohr aufgewacht.

Es wird in der buddhistischen Tradition von Thich Nhat Hanh oft vor der Gehmeditation gesungen, um sich daran zu erinnern dass es nicht darum geht irgendwo in der Zukunft, sondern nur im im gegenwärtigen Augenblick anzukommen.

The mind may go in a thousand directions
but on this lovely path I walk in peace.
With each step a gentle wind blows.
With each step a flower blooms.
www.plumvillage.org

Ich wünsche Dir einen schönen Tag!

Deine Ana Hata

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